Zumba fitnes je kardio-fitnes trening na bazi latino američkih plesova. Uz određene koreografije i osnovne plesne korake, može svako da nauči. Povećava samopouzdanje i popravlja raspoloženje, jer dok plešete imate osećaj kao da ste na zabavi.
SENIOR ZUMBA
Pogodna je za sve koji žele da vežbaju, a da im to ne bude ni suviše naporno, monotono, i da pritom sagorevaju kalorije, dobro se oznoje i oblikuju telo... Ukoliko ste čuli za Zumba Fitness, ali mislite da Vam je to prezahtevno i ne vidite sebe u drustvu mlađih žena i devojaka onda je Senior Zumba pravi oblik fitness-a z Vas. Vreme je da probate sve te pokrete, ali u lakšem obliku, sa prilagodjenim koreografijama i nižim intenzitetom vežbanja. Uz vrele latino ritmove fenomenalno ćete se zabavljati, imati osecaj da ste na žurci, a pritom ćete ustvari kvalitetno i lepo vezbati!
PLESNI FITNES je idealan za starije, za početnike, osobe koje žele da ostanu fizički aktivni, osobe sa prekomernom težinom kao i one koji se oporavljaju od povreda.
Program vodi licencirani Zumba instruktor Bojana Miletić, a možete je naći putem pretrage na zvaničnom sajtu zumbe www.zumba.com kroz polje Nađi Instruktora.
Uživajte u stvarno najboljim ponudama i popustima u gradu!
Fitness Klub Zona
Adresa: Bul. Arsenija Čarnojevića 153-165, 11070 Novi Beograd
Telefon: